fbpx
Trang chủ Làm Đẹp Uống cà chua mỗi ngày có tốt không

Uống cà chua mỗi ngày có tốt không

Uống cà chua mỗi ngày có tốt không – Cách làm nước ép cà chua

Như chúng ta biết rằng cà chua có nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy việc uống nước ép cà chua sẽ giúp làn da trắng hơn, mịn hơn. Đồng thời làm mờ vết thâm nám hiệu quả. Bên cạnh đó, uống nước ép cà chua mỗi ngày còn giúp bảo vệ làn da khỏi những tác hại của tia UV, giúp da sáng hơn, đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng chống ung thư da hiệu quả, cụ thể:

Những lợi ích của cà chua nếu uống mỗi ngày

+  Nước ép cà chua làm sáng da:

Trong cà chua có chứa lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời làm cho da ít nhạy cảm với tia cực tím (nguyên nhân gây ra tình trạng nám da, sạm da, nguy hiểm hơn là ung thư da).

+  Uống nước ép cà chua có tác dụng phòng chống ung thư:

Uống cà chua mỗi ngày sẽ giúp cơ thể chống lại ung thư tuyến tiền liệt và ung thư da và một số bệnh ung thư khác như: dạ dày, phổi, cổ tử cung, trực tràng,… nhờ chất chống oxy hó và hàm lượng lycopene rất cao có trong cà chua. 

>>>> Xem thêm: Đắp mặt nạ cà chua hàng ngày có tốt không

Uống cà chua mỗi ngày có tốt không
Uống cà chua mỗi ngày có tốt không

Hướng dẫn cách làm nước ép cà chua

Cách làm nước ép cà chua trị mụn, đơn giản ngay tại nhà 

Nguyên liệu làm nước ép cà chua:

+  3 quả cà chua ngon. + 1 thìa cà phê đường. + 1 ít nước lọc.

Cách chế biến nước ép cà chua:

 + Cà chua đem ngâm nước muối khoảng 15 phút rồi để ráo.  + Tiếp theo, thái cà chua thành từng lát mỏng cho vào máy xay hoặc vào máy ép hoa quả cũng được.  + Cho thêm đường vào xay cùng, cho đến khi nhuyễn thì đổ ra bát lớn.  + Sau đó, dùng màng lọc hoặc rây để lấy phần nước cốt cà chua.  + Uống vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để đem lại làn da khỏe mạnh và săn chắc nhé! 

>>>> Xem thêm: Cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả mà tiết kiệm

Cách làm sinh tố cà chua  

>>>> Xem thêm: Bạn nên bỏ túi cách chăm sóc da khô bằng các loại vitamin

Sinh tố cà chua đẹp da, ngừa mụn hiệu quảNguyên liệu: – 1/2 quả rứa. – 1 quả cà chua. – 1 quả chuối sứ. Cách làm sinh tố cà chua  – Chuối đem bỏ vỏ, cắt lát rồi luộc với một ít muối. – Dứa cho vào xay nhuyễn. – Cà chua cắt nhỏ rồi cho vào xay cùng với chuối. – Cuối cùng cho tất cả  các nguyên liệu lại với nhay kết hợp với một ít nước, xay nhuyễn thành hỗn hợp đặc sệt. – Mỗi ngày ăn 1 cốc sinh tố này sẽ giúp làn da săn chắc, trắng hồng hơn đấy nhé! 

Thanh
Tôi là Nguyễn Vũ Xuân Thanh hiện đang sinh sống và làm việc tại Tp HCM sở thích của tôi là đi du lịch, mua sắm, nghe nhạc, đam mê thời trang và thưởng thức món ăn mới lạ. Tôi thích nghiên cứu và viết các bài blog chia sẻ về kinh nghiệm du lịch, chia sẻ các kiến thức về thời trang cũng như thưởng thức các món ăn mới lạ trên toàn thế giới. Với tôi, thanh xuân là một hành trình khám phá và trải nghiệm những điều mới lạ. Với khoảng thời gian ngắn ngủi đó, tôi luôn muốn biến chúng trở nên thật màu sắc, đáng nhớ. Tự do lang thang đi đến những vùng đất mới và trải nghiệm mọi thứ theo cách của chính bản thân mình là điều tôi muốn. Khi bạn thực sự muốn đi - bạn sẽ tìm cách, còn khi không muốn - bạn sẽ tìm lý do để không đi. Đừng để lý do ngăn cản bước chân của bạn nhé! Chúc bạn có những chuyến đi vui vẻ và đầy ý nghĩa.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Must Read

Du lịch Vũng Tàu tự túc: Kinh nghiệm vi vu sảng khoái không lo về giá

Đã đến miền Nam mà không ghé Vũng Tàu chơi thì thật lãng phí. Địa điểm du lịch Vũng Tàu sẵn sàng thỏa mãn...

Du lịch Bình Định: Tổng hợp đầy đủ mọi địa điểm ăn chơi 2019

Du lịch Bình Định chưa bao giờ là nhàm chán. Một nơi bạn vừa có thể lên rừng, vừa có thể xuống biển. Đi...

Du lịch Phú Yên: Nhân đôi niềm vui với bộ bí kíp kinh nghiệm thần thánh

Phú Yên như người con gái miền biển đẹp dịu dàng, đằm thắm. Bạn đang ấp ủ một chuyến du lịch Phú Yên nhưng...

Du lịch Phan Rang: Bỏ túi những kinh nghiệm ăn chơi hữu ích nhất

Bạn đang chuẩn bị một chuyến du lịch trong mơ đến Phan Rang và cần những kinh nghiệm để chuyến đi trở nên hoàn...

Kinh nghiệm du lịch Phan Thiết: Cẩm nang đầy đủ cho hội thích xê dịch

Tất cả những điều thú vị về du lịch Phan Thiết đã được Celeb kỳ công tổng hợp trong bài viết dưới đây. Bạn...